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【水利二】关注校园安全 保持心理健康

通讯员:水利系第二党支部 ;发布时间:2018-01-04  点击数:

2017年12月27日,学院水利系研究生第二党支部十二月组织生活会在8108会议室举行。会议由宋一潇同志主持,共23名支部成员按时到会。党总支委员余晓敏同志应邀出席。

本次会议的主题是“关注校园安全,保持心理健康”。会议由三部分构成,分别是工作总结、研究生安全现状和心理健康问题介绍以及高年级同志减压分享交流。首先由宋一潇同志总结了十二月份支部所做的工作。其中包括响应学院号召,实行工作室周签制度和日检查制度,还有支部举行“在学习十九大”主题党日活动。通过“在学习十九大”主题党日活动,体现了水利二支部的每一位同志的重视和用心,从而使得党日活动圆满完成。虽然最后成绩不尽理想,但却达到了团结支部成员,加强理论学习的活动目的。

接着,由支部心理委员何慧同志介绍第二部分。在该部分,何慧同志给大家介绍了目前研究生中普遍存在的心理压力过大以及由此可能引发的一些本不该有的校园安全问题,还介绍了武汉大学校园各个学部的心理咨询室位置及预约方式,并给大家推荐了“珞珈心源”心理健康公共号。

会议的最后一个部分为高年级同志减压分享交流。根据安排,由何慧、胡能杰、洪明海和于浕四位同志分别给大家介绍自己在科研、生活中调节压力的方法。其中,何慧同志从宣泄压力、情绪管理、转移注意力和调整心态四个方面分享了自己平时减压的方法;胡能杰同志给大家介绍的主要方法是通过写日记的方式管理自己的情绪,使自己未来得到合理的规划从而减少焦虑的发生;洪明海同志则主要通过将压力分块各个击破的方式来缓解平时科研和工作中的压力;于浕同志则用风趣幽默的语言结合自己刚刚读博士的时候在寻找科学问题时遇到的困难和压力来讲解自己是如何缓解压力的。

会议的最后,宋一潇同志带领大家观看了一段关于大学生心理健康的视频,视频通过采访在校学生和专家来分析在校学生存在的心理问题以及应该如何正视并合理解决。

至此,水利系研究生第二党支部十二月组织生活会圆满结束。本次会议在总结了本月工作的基础上,突出了关注心理健康的重点,呼吁大家合理减压,做一个健康的研究生,为营造和谐健康的科研氛围打下了基础。

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