赵彦准——武汉大学水利水电学院2012级本科生，2017级水工结构工程硕士研究生，师从贺昌海教授，研究方向为施工组织管理与系统仿真及施工导截流。

国家排球一级运动员、国家排球一级裁判员、国家职业健身教练认证，曾任武汉大学CHANGE健身社团主席、研究生第六党支部宣传委员、本科2015级助理班主任;曾获评武汉大学三好学生、优秀学生、优秀毕业生、优秀学生干部，武汉大学水利水电学院优秀社团干部、优秀党员、优秀新人、金秋先进个人;曾获武汉大学甲等、乙等、丙等奖学金，基康丙等奖学金;全国大学生排球甲级联赛第八名，湖北省第十四届省运会男子排球第一名，武汉大学研究生篮球比赛第二名;武汉大学回访母校社会实践活动校级一等奖，其所在支教团入选2016年中国十大最美支教团。

文体并进 丰富人生

很多人会想，成为国家排球一级运动员一定需要很多天赋吧?没错，个子高、球技好是基础条件，但十年如一日的坚持才是成功的法宝。上小学的赵彦准并不喜欢运动，甚至还有点虚胖。直到上了初中，他才开始接触排球，开始了他为期九年的排球生涯。

“那个时候每天都练，一年只休春节7天。寒暑假备赛全天都泡在体育馆里，轻伤不下火线，重伤不进医院。”

即便如此，他也从来没有降低过对自己的学习要求，没有让球队训练成为自己放松学习的依托。他凭借令人钦佩的毅力和高超的自制力，在坚持训练的同时继续保持了优秀的学习成绩。进入本科以后，他迎难而上，毅然选择攻读工科方向，成为了水利水电学院有史以来的第一名体育特长生。除此以外，他还挤出一切时间，完成了武汉大学经济学第二学位的学习。

他说，不逼自己一把，永远不知道自己的极限在哪里。

因为水院，他结识了一帮志同道合的朋友，一朝水利好男儿，一世胸怀天下事;因为排球，他得以和队友并肩作战，背负学校使命，用青春为武大呐喊。

文武并进，身体和灵魂都要在路上。

挥洒青春，传承奉献

赵彦准注定是一个不走寻常路的人。只有坚持探索，才能给自己带来无限可能。本科毕业他没有直接读研，而是选择参加了由团中央组织的研究生支教团。他回到家乡四川，在乐山市井研县三江镇小学支教服务了一年，并和队友共同负责该镇留守儿童之家的建设。在那里，他主要承担了语文等课程的教学任务。

“支教一年和支教两个月是两个概念，一年可以完全融入当地的生活，去感受，去发现。那边的小学教育资源相对而言较为匮乏，隔代教育问题比较严重，小孩的发展多多少少会受到影响。”

支教带给他最大的收获，正是那些货真价实的情感，是那种发自内心地想要帮助孩子、想要把外面的精彩世界通通带给他们的感情。这不仅仅是单纯的师生之情，更是一种责任。

“跟小孩子相处使自己成熟了不少。跟他们一起，让我自己从一个学生的身份转变成一个老师的身份。自己身上的责任感更强了，慢慢知道自己需要去做什么，需要学到什么。”

多彩生活，活出精彩

学习与科研并不是生活的全部。

赵彦准积极发展自己的兴趣爱好，勇于将生活的经纬拓宽。

同样是健身，有些人开始都难，而他却长期坚持，还考取了国家职业健身教练资格认证。并且作为创始人之一成立了学校第一个健身社团，立志整合武汉高校健身资源，发展校园健身。

除了体育，文学也是他的爱好。他喜欢写作，并有自己的公众号，仅仅十几篇推送便已累积几千粉丝。其中《我姓左，左右的左》这篇记录他眼中的研究生辅导员左老师的文章，更是引发了无数人共鸣，使其在水院师生的朋友圈广为流转，并因此有幸刊登于《四川日报》。

“我们这个年纪你想写得深刻可能也写不出来，但是你可以把你生活中切实的感悟写出来的。有些故事，你自己已经经历过一次了，再把它们搬到笔端，你就需要在你的脑海中去回想这些事情，去提炼出一些有价值的东西，或者说你愿意去分享的一些东西。我比较喜欢称它为二次生活，或者二次感悟吧。”

要写出好的文字来，必须要有一定的阅读量做基础。谈及自己喜欢的作家，他说自己看散文杂文较多，最近喜欢的作家是冯唐。他还打趣说到了自己高中课上喜欢拿电子词典偷偷看书的经历。

摄影和PS是他的另一个爱好，他会记录身边的美景，会给人拍宣传照片，也会帮朋友的公司设计宣传海报。

喜欢一样东西，并不是只有热情就够了，更重要的是能不能利用这份热情，去将其做好，真正把它变成自己拿得出手的爱好。

切换自如，专注当下

大家可能会好奇，他为何同时做这么多事情，还能把每一件事都做到别人所达不到的高度。

这其中，热爱与坚持是必不可少的，还有就是角色的转换意识。

“角色的转换时间越快，你对时间的处理能力就越强。在打球的时候你就是一个运动员，在上课的时候你必须立马就是一名学生。上我们院课的时候就是工科生思维，上经济学或者其它课程的时候就要有文理科生的思维。你切换得越快，你的平行世界就越精彩。学着去培养自己的角色意识，去做自己喜欢的事情。拿起相机，就是一个摄影师的角色。你要用你的眼光，用你的视角去看这个世界。提笔写作，那你就是一个作家的角色，你要用你的文字去感受这个世界，赋予每一个文字情感和深度。科研也是同样的道理，沉下心，不急不躁，决心要做就要做到极致。”

“科研之余要多去感受生活，用自己的方式，用自己的视角多去发现。因为生活不仅只有科研，还有诗和远方。趁自己还在学校，有这么多可以自己安排的时间，去培养自己的爱好，去把它培养起来，去捡起来。”——赵彦准